SĖJAMOSIOS GRAŽGARSTĖS Lapinės daržovės, auginamos kaip sėjamosios salotos. Auga greitai, nereikia ypatingų dirvos sąlygų. Maistui naudojami švieži, aromatingi riešutų prieskonio lapai. Puikiai dera prie sūrio, dedami į salotas, jais puošiami patiekalai. Auga greitai, todėl, norint mėgautis šiais aromatingais lapais visą vasarą, rekomenduojama sėti kelis kartus. Galima auginti kartu su salotomis. Sėjamos ant palangės, loveliuose, daržo lysvėse. Geriausias skonis ir maistinė vertė būdingi jauniems lapeliams, kurių dydis 10–12 cm, o amžius – apie 3–4 savaitės. Tam, kad visada turėtume gero skonio lapų, reikėtų sėti keletą kartų per sezoną. Sėklų juostos pranašumai: didesnis, gausesnis, kokybiškesnis derlius. Esant pakankamai drėgmės, sėklos sudygsta vienodžiau ir greičiau. Prieš klojant juostas dirvą reikia palaistyti. Paklotą juostą užberti dirvožemiu ir vėl gausiai palaistyti.